🎈🎈虾高蛋白、低脂肪、不饱和脂肪酸含量高，含丰富的磷、铁、组氨酸等多种营养素，常吃可健脑。超市里卖的有活虾、冰鲜虾、冻虾仁、虾皮、虾酱等，
⚡️⚡️谁的营养最高，莫过于有机淡水虾（1磅约4只）
🔑🔑怎么做最好吃：开虾背隔水蒸6分钟置锅留2分钟，出锅放葱姜蒜浇油，放少许蒸鱼（虾）酱油调味即食！